Birhayli farkl? travma veya esenlik sorunu sonucunda olu?abilen bacak a?r?s? enikonu s?k muhalifla??lan ?ikayetler aras?ndad?r. Kuruyemi?, kinoa ve mercimek bu mineral aç?s?ndan paral?ca olan g?dalar aras?ndad?r. Zorlay?c? egzersizler sonras?nda olu?an bacak vecalar?nda al??t?rma sonras? m